[...] myśli: Włodarczyk - zgoda, ostatnią walkę powinien przegrać. Ale nadal jest młody i jeśli ktoś mu w końcu wbije do głowy żeby zamiast się napalać na jeden cios trochę poboksował i ustawił sobie klienta to będzie dużo lepiej. Na pewno ma niezły cios. Proksa - również uważam że to rozwojowy bokser, więcej nie piszę żeby nie zapeszać Kostecki - [...]
Hmm wiec mam pytanie jak pompki utwardzają nadgarstki? a to przecież kości? to dlaczego innych nie da się utwardzić? Hmm Mój znajomy który chodzi na Kick Boxing mówił ze po piszczelach jeżdżą specjalnymi rolkami żeby je utwardzić, A jeśli chodzi o łamanie desek i kij na ludzkim Ciele to szczerze powiedziawszy nie wiem czy to jest Placebo czy Siła [...]
[...] aprobatą. Po pierwsze, zatytułowałeś do "Muay thai-ważne". Ważne dla kogo? Dla Ciebie. I tylko dla Ciebie. Przyznasz, że to trochę egocentryczne? Po drugie, ...Muay thai (boks tajski)...Jeśli chcesz opinie kogoś kto się zna, to nie trzeba mu tłumaczyć co to jest Muay Thai. Po trzecie, Czy trzeba kupić jakieś rzeczy czy tam wszystko się [...]
Śmieszne jest że właśnie Holyfield przed walką z Foremanem (który w tym czasie miał nieco powyżej czterdziestki) powiedział coś w stylu że boks nie jest sportem dla staruszków i Foreman powinien poszukać dla siebie innego zajęcia, a teraz sam robi dokładnie to samo. Wątpię tylko czy będzie miał tyle szczęścia co "Big George" który w [...]
[...] i będzie! Np. Ali zawsze będzie uznawany za wielkiego mistrza, mimo że odniosł niejedną porażkę i wiadomo też, że w dzisiejszych czasach nie miałby czego szukać w czołówce boksu! No akurat w dzisiejszym HW to obawiam się że i tak by mocno zamieszał. Nie chce mi się prostować tego co pisałeś wcześniej, o tym, że odwracam kota ogonem! Każdą Twoją [...]
nie wiem czy boks bedzie mozna nazwac treningiem interwalowym...nie wiem jak masz zamiar go wykonywac... jak po godzinie chcesz robic trening to nie wybieraj bardzo zlozonych ww carbo jest srednim pomyslem ale dawka 30-50gr vitargo/vextrago/ waxy maize starch juz lepiej z pozywienia, lekko niedogotowany bialy ryz, albo ogolnie paraboliczny...albo [...]
[...] 3 osoby. Zgłaszaj się do mnie na prv to jak będe cos wiecej wiedział to dam Ci ew. znać. W poniedziałek jade zrobić rekonensans i zadeklarować siebie i kumpla. Treningi będa 5x w tygodniu (2x boks, 3x parter) - za 70zł. Ale czy tak naprawde będzie to nikt nie wie to narazie tylko teoria, ale bardzo prawdopodobne iż będzie zrealizowana :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4 serie ogolnie klatke, triceps, motylki, plecy, barki. Aktualnie waże 77 kg (na treningach daje z siebie wszystko) i chciałbym się was spytać czy jest jakiś plan dla mnie czy lecieć tak jak teraz? Co do diety staram sie jeść troche ryżu, piersi z kurczaka i warzywa. Diete też zmieniać? Dodam jeszcze że trenuje boks Od diety to powinieneś zacząć.
[...] prawie na pewno uznasz że już tyle Ci wystarczy i zrezygnujesz bo już jesteś kozak (a potem znowu od jakiegoś leszcza dostaniesz) do walki 1vs1 chyba lepsze są chwytane (judo, zapasy, bjj) 2vs1 uderzane (KB, MT, boks) 2+vs1 sprinty Możesz trenować przekrojowo, wtedy uczysz się chyba najlepiej pod ulicę (MMA, albo łączyć uderzany z chwytanym)
[...] (a potem znowu od jakiegoś leszcza dostaniesz )''- jak napisałem w temacie chodzi mi o sztukę walki ;/ ''do walki 1vs1 chyba lepsze są chwytane (judo, zapasy, bjj) 2vs1 uderzane (KB, MT, boks) 2+vs1 sprinty Możesz trenować przekrojowo, wtedy uczysz się chyba najlepiej pod ulicę (MMA, albo łączyć uderzany z chwytanym) '' - dzięki za tą część
[...] milion osob na zajeciach, ograniczal sie tylko do pokazywania co robic. Płaciłem słono i jakos nie obligowalo to trenera do lepszej opieki trenujacymi. No a teraz laze na boks. Kasa naprawde bardzo słona i g**** a nie naukowa. Nie wiem czy nie lepiej jakbym sobie na silowni z chlopakami sparowal. Ja juz ogolnie wymieklem, nie wiem czy za [...]
panalbin - Widac ze malo w zyciu walk widziales NHB. Moze ci cos opowiem . Popiersze boks nie jest w czysdtej formie idealnym systemem bez regol poniewzaz rekawice w boksie sa owiele wieksze niz w nhb. Takie cos jak podwojna garda sie wogole nie sprawdza. Co do konfrontacji Lenoxa z Silva to jest prawie oczywiscie ze bywygral silva. Niesadze zeby [...]
Teoretycznie to cios ma styknąć w głowę/tułów/udo (ale nie na garde, lub jakoś od niechcenia) itd. żeby był punkt. Ale praktycznie czy punkt będzie czy nie to zależy od widzie mi się sędziów/sędziego. Skreślić udo, bo przeczytałem kickboks zamiast boks. Zmieniony przez - Frosti w dniu 2012-10-25 23:32:57
[...] rundzie na UFC 257. Już w tę sobotę w T-Mobile Arena w Las Vegas obydwaj zawodnicy ponownie staną do walki w trylogii rozstrzygającej i rywalizację. Niskie kopnięcia i boks Poiriera okazały się decydującymi czynnikami, gdy obydwaj zmierzyli się w Oktagonie niecałe pół roku temu. McGregor od momentu zakończenia walki upierał się, że wie, co [...]
[...] -spięcia na ławeczce w bramownicy, z linkami w dłoni. Ćwiczenia robione wolno, dokładnie z większym spięciem na szczycie. Kwestia tłuszczu to wiadoma sprawa. Ćwicząc boks po każdym treningu robiliśmy po 100 lub 200 brzuszków. Zależy czy to wisząc na drabince czy leżąc pod nią. Brzuch był twardy ale mięśni nie było widać. Teraz robię [...]
[...] pas od Ruiza i się zaczęło... Przed walką z Greenem byłem jeszcze skłonny uwierzyć że coś w sobie ma ale walka z Hopkinsem to była katastrofa Boks jednak uzależnia i tacy bokserzy jak Roy czy choćby nasz Gołota to są żywe przykłady. Inna sprawa to np. Evander H który ma więcej alimentów do zapłaty w miesiąc niż nasi profi zarabiają na swoich [...]
W Boksie jest wiecej unikow, zejsc, walka jest bardziej dynamiczna, napewno sie nauczysz duzo wiecej przydatnych kombinacji. Ktoś wyzej napisał ze w boksie mozna cwaniakowac i nie trzymac wlasciwej gardy liczac na wyczucie dystansu, co w MT skonczylo by sie bardzo zle. W Muay Thai jest postawa bardziej stabilna walka przewaznie cios za cios [...]
Czyli podsumowując taki trening nie da mi ŻADNYCH efektów? A jeśli np. bede trenował boks z title boxing i polskiboks.pl to nie poradze sobie, a przynajmniej nic mi to nie pomoże w walce z żulem, dresem, czy jakimś leszczem?
"Czyli podsumowując taki trening nie da mi ŻADNYCH efektów? A jeśli np. bede trenował boks z title boxing i polskiboks.pl to nie poradze sobie, a przynajmniej nic mi to nie pomoże w walce z żulem, dresem, czy jakimś leszczem?" Dokładnie NIC! Nabierzesz przez to złych nawyków, których sam nie skorygujesz! Żeby się nauczyć techniki [...]
nie wazne co wybierzesz, boks, mma czy zapasy to i tak trenujac je bedziesz lepszy niz gdybys ich nie trenowal, a najbardziej przydatne na ulicy to mma jest... Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-06-08 23:21:58